私、とれにあが みなさんの快適なバスタイムを送ることが出来るよう、サポートするページです。 どうぞ、ご覧になっていってください。
何もかもが面倒くさく思えたり、
やる気が出ない時ってありませんか?

ストレスや、精神的な疲れが溜まってくると、
無気力で無関心といった、
憂鬱な気分になります。

今回は、こんな時に最適な、
入浴法をご紹介したいと思います。


詳しく読む前に
クリックをお願いします。↓
b_01.gifb_01.gif
やる気を起こさせたい時
ジュニパーベリー2滴
グレープフルーツ2滴

40〜42度のやや集めのお湯に、
さっと短時間で全身浴をしてください。

ジュニパーベリーには、精神を引き締めて
強くしてくれる効果があり、
グレープフルーツには、緊張をほぐして、
気持ちを落ち着ける効果があるので、
やる気を起こさせたい時に加えると、効果的です。


また、こんな時は、気分を高揚させたり、
ヤル気を促すように、
気分転換をしたり、一日の過ごし方を
いつもと変えて変化を付けるとよいです。


ここで、ご紹介したオイルは
コチラからお買い求めいただけます↓
ジュニパーベリー
グレープフルーツ


ご紹介したオイルの
詳しい解説は、コチラからリンクしています↓
ジュニパーベリー
グレープフルーツ




コメント
この記事へのコメント
2滴だけでいいのか!?って感じだけど(^^;
憂鬱な気分なときになんとな〜く
「風呂でもはいるか・・」
って思って入った後は多少気がまぎれてたり、すっきりしたりします。
そんなとき、なんだか身を清めてるって感じになりますね。
2006/10/17(火) 16:20 | URL | ヒデ #-[ 編集]
ヒデ さん
確かに直感的には少なく感じるかもしれませんが、アロマオイルは、天然のオイルを高濃度に凝縮したもので、希釈しないと逆に肌によくないんです。
なので、2滴でも十分なんです。
身を清めるイメージっていうのは、考えたことなかったですが、確かにそんな感じもしますよね。
気持ちが切り替わるというか。

ご訪問有難うございました。
またのお越しをお待ちしております。
2006/10/19(木) 06:04 | URL | 快適!バスタイムへの道@とれにあ #-[ 編集]
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