何もかもが面倒くさく思えたり、
やる気が出ない時ってありませんか?
ストレスや、精神的な疲れが溜まってくると、
無気力で無関心といった、
憂鬱な気分になります。
今回は、こんな時に最適な、
入浴法をご紹介したいと思います。
詳しく読む前に
クリックをお願いします。↓


やる気が出ない時ってありませんか?
ストレスや、精神的な疲れが溜まってくると、
無気力で無関心といった、
憂鬱な気分になります。
今回は、こんな時に最適な、
入浴法をご紹介したいと思います。
詳しく読む前に
クリックをお願いします。↓


●やる気を起こさせたい時
ジュニパーベリー2滴
グレープフルーツ2滴
40〜42度のやや集めのお湯に、
さっと短時間で全身浴をしてください。
ジュニパーベリーには、精神を引き締めて
強くしてくれる効果があり、
グレープフルーツには、緊張をほぐして、
気持ちを落ち着ける効果があるので、
やる気を起こさせたい時に加えると、効果的です。
また、こんな時は、気分を高揚させたり、
ヤル気を促すように、
気分転換をしたり、一日の過ごし方を
いつもと変えて変化を付けるとよいです。
ここで、ご紹介したオイルは
コチラからお買い求めいただけます↓
●ジュニパーベリー
●グレープフルーツ
ご紹介したオイルの
詳しい解説は、コチラからリンクしています↓
●ジュニパーベリー
●グレープフルーツ
ジュニパーベリー2滴
グレープフルーツ2滴
40〜42度のやや集めのお湯に、
さっと短時間で全身浴をしてください。
ジュニパーベリーには、精神を引き締めて
強くしてくれる効果があり、
グレープフルーツには、緊張をほぐして、
気持ちを落ち着ける効果があるので、
やる気を起こさせたい時に加えると、効果的です。
また、こんな時は、気分を高揚させたり、
ヤル気を促すように、
気分転換をしたり、一日の過ごし方を
いつもと変えて変化を付けるとよいです。
ここで、ご紹介したオイルは
コチラからお買い求めいただけます↓
●ジュニパーベリー
●グレープフルーツ
ご紹介したオイルの
詳しい解説は、コチラからリンクしています↓
●ジュニパーベリー
●グレープフルーツ
この記事へのコメント
2滴だけでいいのか!?って感じだけど(^^;
憂鬱な気分なときになんとな〜く
「風呂でもはいるか・・」
って思って入った後は多少気がまぎれてたり、すっきりしたりします。
そんなとき、なんだか身を清めてるって感じになりますね。
憂鬱な気分なときになんとな〜く
「風呂でもはいるか・・」
って思って入った後は多少気がまぎれてたり、すっきりしたりします。
そんなとき、なんだか身を清めてるって感じになりますね。
2006/10/17(火) 16:20 | URL | ヒデ #-[ 編集]
ヒデ さん
確かに直感的には少なく感じるかもしれませんが、アロマオイルは、天然のオイルを高濃度に凝縮したもので、希釈しないと逆に肌によくないんです。
なので、2滴でも十分なんです。
身を清めるイメージっていうのは、考えたことなかったですが、確かにそんな感じもしますよね。
気持ちが切り替わるというか。
ご訪問有難うございました。
またのお越しをお待ちしております。
確かに直感的には少なく感じるかもしれませんが、アロマオイルは、天然のオイルを高濃度に凝縮したもので、希釈しないと逆に肌によくないんです。
なので、2滴でも十分なんです。
身を清めるイメージっていうのは、考えたことなかったですが、確かにそんな感じもしますよね。
気持ちが切り替わるというか。
ご訪問有難うございました。
またのお越しをお待ちしております。
この記事のトラックバックURL
http://toreniabath.blog75.fc2.com/tb.php/47-7967891b
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
