これから、秋に入るにつれて、
どんどん空気が乾燥してきます。
そうすると、肌が乾燥してしまって、
かさつきやすくなってきます。
かさついた肌は、
油分だけでなく水分も不足しています。
かゆみを伴う時は
血行が滞っている可能性もあります。
こんな時におススメの入浴方法を
ご紹介したいと思います。
乾燥肌に悩んでいる方は
必見です!!
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どんどん空気が乾燥してきます。
そうすると、肌が乾燥してしまって、
かさつきやすくなってきます。
かさついた肌は、
油分だけでなく水分も不足しています。
かゆみを伴う時は
血行が滞っている可能性もあります。
こんな時におススメの入浴方法を
ご紹介したいと思います。
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まず、いままでの入浴を
ちょっと思い出してみてください。
�）萋�、入浴のたびに石けんで体をごしごし洗っている。
��42℃くらいの熱いお湯につかるのが好きだ。
この二つの入浴法に
思い当たる事がある方は、
乾燥肌に悪い入浴法をしているといえます。
皮脂をねこそぎ洗い流すことが
乾燥肌の原因になっているからです。
�，枠�の水分を守っている皮脂を落とし、
皮膚の角質層を不均一にはがしてしまいます。
また、�△眸藥蕕鮗茲譴笋垢�してしまいます。
できるだけ皮脂を落とさないように入浴するには、
手か柔らかいタオルで石けんをよく泡立てて、
泡だけでそっと洗うようにするのが良いです。
もちろん、石けんやボディシャンプーを
直接体にこすりつけたりしてはいけません。
また、汚れるところは決まっているので、
全身を頻繁に洗う必要もありません。
さらに、長時間お湯につかると、
肌に膨潤変化が起き、
皮膚に必要な保湿成分が溶け出して、
入浴後に過度の乾燥状態になってしまいます。
ここで、
乾燥肌を防ぐために、
さらに効果的な方法をご紹介したいと思います
その方法とは、
皮脂を根こそぎ奪ってひき起こる乾燥肌を防ぐために、
皮脂のバランスを整える作用のあるオイルを使って、
入浴するのです。
以下に、私のおススメブレンドを
ご紹介していきたいと思います。
●肌がかさつくとき
イランイランオイル２滴
サンダルウッドオイル３滴
３８〜４０度の温めのお湯にオイルを入れて
ゆっくりと、全身浴をします。
イランイランは、皮脂の分泌を整える作用があり、
乾燥の症状を緩和してくれます。
サンダルウッドは、保湿作用があり、
また痒みを抑える効果があり、乾燥肌に効果的です。
●痒みを伴う乾燥肌を何とかしたい時
ラベンダーオイル３滴
カモマイルオイル２滴
をお湯にいれ、肌がかさつくときと同じように入浴します。
ラベンダーは、炎症を抑えて
痒みを和らげる効果があり、
カモマイルには、痒みを押さえて、
肌を強化する効果があり、
痒みを伴う乾燥肌に効果的です。
皮脂のバランスに注意して、
乾燥肌を防ぐように心がけてくださいね。
ご紹介したオイルは
コチラからお買い求めいただけます↓
●イランイランオイル
●サンダルウッド
●カモマイル
●ラベンダーオイル
詳しいオイルの紹介は
コチラからリンクしています↓
●イランイラン
●└サンダルウッド
●カモマイル
●ラベンダー
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ちょっと思い出してみてください。
�）萋�、入浴のたびに石けんで体をごしごし洗っている。
��42℃くらいの熱いお湯につかるのが好きだ。
この二つの入浴法に
思い当たる事がある方は、
乾燥肌に悪い入浴法をしているといえます。
皮脂をねこそぎ洗い流すことが
乾燥肌の原因になっているからです。
�，枠�の水分を守っている皮脂を落とし、
皮膚の角質層を不均一にはがしてしまいます。
また、�△眸藥蕕鮗茲譴笋垢�してしまいます。
できるだけ皮脂を落とさないように入浴するには、
手か柔らかいタオルで石けんをよく泡立てて、
泡だけでそっと洗うようにするのが良いです。
もちろん、石けんやボディシャンプーを
直接体にこすりつけたりしてはいけません。
また、汚れるところは決まっているので、
全身を頻繁に洗う必要もありません。
さらに、長時間お湯につかると、
肌に膨潤変化が起き、
皮膚に必要な保湿成分が溶け出して、
入浴後に過度の乾燥状態になってしまいます。
ここで、
乾燥肌を防ぐために、
さらに効果的な方法をご紹介したいと思います
その方法とは、
皮脂を根こそぎ奪ってひき起こる乾燥肌を防ぐために、
皮脂のバランスを整える作用のあるオイルを使って、
入浴するのです。
以下に、私のおススメブレンドを
ご紹介していきたいと思います。
●肌がかさつくとき
イランイランオイル２滴
サンダルウッドオイル３滴
３８〜４０度の温めのお湯にオイルを入れて
ゆっくりと、全身浴をします。
イランイランは、皮脂の分泌を整える作用があり、
乾燥の症状を緩和してくれます。
サンダルウッドは、保湿作用があり、
また痒みを抑える効果があり、乾燥肌に効果的です。
●痒みを伴う乾燥肌を何とかしたい時
ラベンダーオイル３滴
カモマイルオイル２滴
をお湯にいれ、肌がかさつくときと同じように入浴します。
ラベンダーは、炎症を抑えて
痒みを和らげる効果があり、
カモマイルには、痒みを押さえて、
肌を強化する効果があり、
痒みを伴う乾燥肌に効果的です。
皮脂のバランスに注意して、
乾燥肌を防ぐように心がけてくださいね。
ご紹介したオイルは
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●イランイランオイル
●サンダルウッド
●カモマイル
●ラベンダーオイル
詳しいオイルの紹介は
コチラからリンクしています↓
●イランイラン
●└サンダルウッド
●カモマイル
●ラベンダー
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この記事へのコメント
ご訪問＆コメントどうもありがとうございました(^.^)
とっても充実したサイトですね。
これから寒くなるとお風呂タイムは楽しいですものね。
参考にさせていただきます!(^^)!
私もぽちぽちっとしていきます♪
とっても充実したサイトですね。
これから寒くなるとお風呂タイムは楽しいですものね。
参考にさせていただきます!(^^)!
私もぽちぽちっとしていきます♪
お邪魔しマース。きちゃいました。
お風呂好きなんですね。
私、昨日あんまりお風呂が気持ちよくて寝てしまい、おぼれました。
ちょくちょく覗かせてもらいますね。
では、
（ここに書いてよかったのかな？）
お風呂好きなんですね。
私、昨日あんまりお風呂が気持ちよくて寝てしまい、おぼれました。
ちょくちょく覗かせてもらいますね。
では、
（ここに書いてよかったのかな？）
2006/10/13(金) 14:22 | URL | #-[ 編集]
露実 さん
そういってもらえると嬉しいです。
ポチ有難うございましたっ
名無し さん
よかったら名前も記入してください。
溺れたんですかっ？気をつけてくださいね〜
みなさんのまたのお越しをお待ちしております
そういってもらえると嬉しいです。
ポチ有難うございましたっ
名無し さん
よかったら名前も記入してください。
溺れたんですかっ？気をつけてくださいね〜
みなさんのまたのお越しをお待ちしております
ご訪問・コメントありがとうございました。
素敵なサイトですね〜^^*
イランイランとサンダルウッドを入れた入浴法、早速試して見ようと思います。
ポチ２させていただきました。
また、遊びに来ますね♪
素敵なサイトですね〜^^*
イランイランとサンダルウッドを入れた入浴法、早速試して見ようと思います。
ポチ２させていただきました。
また、遊びに来ますね♪
この前はコメントありがとうございました☆
結婚前は、入浴剤を入れて乾燥対策してました。それが結婚してからは、残り湯を洗濯で使いたいので入浴剤はいれていませんでした。
でも、オイル数滴くらいなら洗濯にも使えそうですよね。
ちょっとオイルは高いですが、検討してみます。
結婚前は、入浴剤を入れて乾燥対策してました。それが結婚してからは、残り湯を洗濯で使いたいので入浴剤はいれていませんでした。
でも、オイル数滴くらいなら洗濯にも使えそうですよね。
ちょっとオイルは高いですが、検討してみます。
先日はご訪問有難う御座いました。
お風呂好きなので、ひとつひとつの記事が興味深い！
乾燥肌対策もためになります。
いつも江戸っ子入浴だったので控えようと思います（苦笑）
他の記事もじっくり読んで参考にさせて頂きますね。
それでは
お風呂好きなので、ひとつひとつの記事が興味深い！
乾燥肌対策もためになります。
いつも江戸っ子入浴だったので控えようと思います（苦笑）
他の記事もじっくり読んで参考にさせて頂きますね。
それでは
2006/10/14(土) 19:19 | URL | コザクラ #-[ 編集]
乾燥肌を防ぐこんな方法＠管理人A さん
よかったら、試した感想など聞かせてくださいね。
ｍｉｓａｍａｍａ さん
なるほど確かに、残り湯を洗濯にお使いなら、入浴剤は、使えないですね。 ぜひオイルを試してみてください。
コザクラ さん
江戸っ子入浴。熱いお風呂って事ですね。 是非お役に立ててくださいね。
みなさんの、またのお越しをお待ちしておりますっ
よかったら、試した感想など聞かせてくださいね。
ｍｉｓａｍａｍａ さん
なるほど確かに、残り湯を洗濯にお使いなら、入浴剤は、使えないですね。 ぜひオイルを試してみてください。
コザクラ さん
江戸っ子入浴。熱いお風呂って事ですね。 是非お役に立ててくださいね。
みなさんの、またのお越しをお待ちしておりますっ
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