お風呂大好き！〜快適バスタイムへの道〜

メントールのようなすっとした香りを持つペパーミントは、
ウォーターミントとスペアミントの交雑種です。
このハーブは、ヨーロッパ、アメリカなどで栽培されています。

中でも湿気のある気候を好むことから、
イギリス産のペパーミントが最上のタイプだとも言われています。

ペパーミントは古くからは磨き粉、消化薬、お菓子、
酒などの香り付けに利用されてきました。

軽く透き通った香りは、
からだと心にも積極的に働きかけます。

オイルの原液を一滴ハンカチなどに落としてかぐと、
吐き気や乗り物酔いを鎮めてくれます。

また、防虫効果にも優れます。



●ここへの効果
ペパーミントの香りは刺激を与えて、
気持ちを鎮めてくれます。
精神的な疲労や偏頭痛を和らげます。


●からだへの効果
特に消化器系への作用は見逃せません。
消化不良、胸焼け、下痢、便秘、乗り物酔いなどに有効です。

熱っぽい時や鼻づまりにも効果的です。

歯痛、リウマチ、筋肉痛などの痛みを和らげる効果もあります。


●肌への効果
清涼感と浄化作用があり、
かゆみ、炎症、日焼けを緩和します。

にきびや脂性肌に向きます。


●注意点
刺激が強いので、希釈濃度を守ってください。

吸入をする時は目を閉じて行い、
妊娠中と授乳中は使用を避けましょう。



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